Опросник: Определение желаемых отношений и их целей

Опросник: Определение желаемых отношений и их целей

Цель опросника:

Помочь глубже понять свои потребности и желания в отношениях, а также определить их цели и ожидания от партнёрства.

Инструкция:

Выделите время, когда вы сможете сосредоточиться и не будете отвлекаться. Ответьте на каждый вопрос максимально честно и подробно. Ваши ответы помогут вам выявить истинные желания и цели в отношениях. По завершении, вы сможете проанализировать свои ответы и использовать их для формирования представления о тех отношениях, которые вы хотите построить.

Часть 1: Основные вопросы о желаемых отношениях

✅ Как бы я описал(а) идеальные отношения тремя словами?

✅ Что для меня самое важное в отношениях?

✅ Какие качества я ценю в партнёре больше всего?

✅ Насколько важны для меня общие ценности и интересы с партнёром?

✅ Каким образом мой идеальный партнёр поддерживает меня эмоционально?

✅ Какие признаки внимания и заботы я ожидаю от партнёра?

✅ Как я представляю себе идеальный способ проведения времени вместе?

✅ Какие виды близости (эмоциональная, физическая, интеллектуальная) наиболее важны для меня?

✅ Как я предпочитаю разрешать конфликты в отношениях?

✅ Какую роль в вашей жизни играют романтика и сексуальность?

Часть 2: Личные цели и ожидания в отношениях

✅ Какую цель я преследую, вступая в отношения (личностный рост, создание семьи, партнёрство и т.д.)?

✅ Меняю ли я свои цели и интересы, начиная новые отношения?

✅ Какие ожидания я связываю с введением партнера в свою жизнь?

✅ Какие черты характера моего партнёра меня мотивируют и вдохновляют?

✅ Как я планирую поддерживать гармоничный баланс между личной жизнью и отношениями?

✅ Какие компромиссы я готов(а) пойти ради моего партнёра?

✅ Как я представляю распределение обязанностей в отношениях?

✅ Насколько важен для меня фактор финансовой стабильности и общего бюджета в партнерстве?

✅ Каким образом я хочу решать вопросы, связанные с будущим (карьера, место жительства, дети)?

✅ Как я вижу роль каждого партнера в отношениях?

Часть 3: Самоанализ и готовность к отношениям

✅ Как я определяю свою собственную готовность к серьезным отношениям?

✅ Насколько я готов(а) работать над собой для улучшения моих отношений?

✅ Какие личные качества я считаю необходимыми для создания успешного партнёрства?

✅ Насколько важно для меня быть в отношениях, по сравнению с нахождением в одиночестве?

✅ Как я оцениваю свои прошлые отношения, и что я узнал(а) из них?

✅ Какие страхи и сомнения у меня возникают по поводу новых отношений?

✅ На какие действия я готов(а) пойти для улучшения своих отношений?

✅ Как избегать повторения ошибок в новых отношениях?

✅ Какие мои нерешенные личные проблемы могут оказать влияние на отношения?

✅ Что я могу предложить своему партнёру в отношениях?

Заключение:

После завершения ответов, проведите небольшой анализ. Внимательно прочитайте свои ответы и постарайтесь выделить ключевые моменты. Задайте себе дополнительные вопросы:

⚠️ Есть ли повторяющиеся темы или концепции в ваших ответах?

⚠️ Какие ответы удивили вас или заставили задуматься?

⚠️ Какие аспекты отношений и личных целей особенно выделяются для вас?

Этот тест поможет вам сфокусироваться на том, что действительно важно для вас в отношениях, и сделает более четкими вашу цель и ожидания.